decoration decoration decoration
decoration
leaf leaf leaf leaf leaf
decoration decoration

การเปลี่ยนแปลงในการรับประทานอาหารเช้า

การเปลี่ยนแปลงในการรับประทานอาหารเช้าอาจเป็นประโยชน์สำหรับการจัดการโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ตามผลการศึกษาฉบับใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Dairy Science. H. Douglas Goff PhD และทีมนักวิทยาศาสตร์จาก Human Nutraceutical Research Unit ที่มหาวิทยาลัย Guelph ร่วมกับ University of Toronto ได้ตรวจสอบผลกระทบของการบริโภคนมโปรตีนสูง

ที่รับประทานอาหารเช้าที่ระดับน้ำตาลในเลือดและความอิ่มตัวหลังจาก อาหารเช้าและหลังจากมื้อที่สอง นมที่บริโภคด้วยซีเรียลอาหารเช้าจะลดระดับน้ำตาลในเลือดภายหลังรับประทานอาหารเมื่อเทียบกับน้ำและความเข้มข้นของโปรตีนในนมสูงจะลดระดับน้ำตาลในเลือดภายหลังการรับประทานอาหารเมื่อเทียบกับความเข้มข้นของโปรตีนนมปกติ การรักษาด้วยโปรตีนสูงยังช่วยลดความอยากอาหารหลังอาหารมื้อที่สองเมื่อเทียบกับโปรตีนที่มีปริมาณโปรตีนต่ำ

loading
×